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手指甲分层是怎么回事 手指上的健康知识toutiao

2019-02-01 22:35:57
  我们的指甲是密度比较高的一种脚肿了,健康的指甲是光滑的,那么大家知道手指甲分层是怎么回事吗,指甲出现分层怎么办呢,手指甲上有竖纹怎么办呢,指甲是如何反应身体健康状况的,下面就让我们一起来了解一下吧。

一、手指甲分层怎么办

  如何从饮食中改善开始的指甲是错误的,记得要立即去看医生,找出早期治疗的原因。在平日,指甲更健康,更从饮食上。

  ⒈足够蛋白质

  指甲由蛋白质组成,若平日指甲底部出现白色横纹,有可能是蛋白质不足,宜多吃豆、种子、果仁、蛋或肉类等食物。

  ⒉钙质巩固指甲

  缺钙可引致指甲易干易脆,宜多吃乳酪、奶或豆类食品。

  ⒊维他命防幼线

  维生素B还能促进我们的指甲的生长,保持健康的颜色,如果吸收不足,指甲会出现幼纹。

  ⒋矿物质防白点

  指甲出现白点有可能是身体有严重疾病,亦可能是缺乏锌或铁,宜先请教医生。锌含量丰富的食品有海产、蛋及肉类。

  5.营养按摩霜——给指甲做个SPA

  卸掉甲油后的指甲基本都是暗淡毫无光泽感的,这时候就需要一些特别护理让指甲迅速恢复元气。指甲营养按摩霜里的角质滋润成分能给指甲提供一层滋养保护膜。记得用指腹轻轻按摩指甲面,增加指甲周围的微循环,增强甲床的供养能力。当然,如果你没有专门的指甲营养按摩霜,护手霜也是个不错的替代品。别以为护手霜只是用来保养手部肌肤的,它的滋养成分对于改善指甲的光泽度也有不错的功效。

二、手指甲分层的原因

  1、水分损失过多

  通常的情况下,指甲分层是由于指甲的水分损失过多,这样过分的干燥而导致的。造成这种情况是因为长年的涂指甲油,或者是用手接触一些烫发水而导致的。所以平常要注意不要过多的接触这些东西。

  2、灰指甲造成的

  指甲的分层也有可能是灰指甲造成的,得了灰指甲后指甲会有变厚的现象和分层的现象发生。要想正确的判断,可以用剪刀把指甲斜着剪开,把表面的指甲挑开一层,没有疼痛的感觉的话,就说明是灰指甲。

  3、多吃水果

  如果是由于缺乏水或相对良好的待遇,通常在家里添加一些水果的水,你可以吃更多的梨,或苹果,将是好的指甲。如果是由灰指甲造成的,则应立即到医院进行治疗。

  4.涂抹指甲油太频繁

  连续性的涂抹指甲油,会阻碍指甲的“正常呼吸”,破坏指甲的角质细胞,因为呼吸不畅造成的缺氧和指甲油的慢性腐蚀,指甲自然变得越来越薄,容易断裂并且生长缓慢。

三、指甲反常的情况

  看指甲测定一个人的健康情况,这是不唯心的。一个人必须营养好,指甲才能正常生长,否则就会出现一些异常的现象,医生们往往能以此诊断出重要的疾病。下面介绍几种指甲反常的现象。

  1.杵状膨大

  指甲显着地向上拱起,而且围绕手指变曲。指甲杵状膨大可能表示患有气肿、结核病、心脏血管病、溃疡性结肠炎或肝硬化。

  2.蓝新月

  指甲根部的新月形白痕若有一层蓝晕,表示可能有下列病症中的任何一种:血液循环受阻、心脏病、雷诺氏征状、手指和脚趾的血管痉挛,通常是由于曾受冷冻所致。但有时也与类风湿关节炎或自身免疫的疾病红斑狼疮有关。

  3.匙状甲

  指甲中间下陷,整片指甲变成平坦或匙状。这种指甲与铁质不足性贫血病、梅毒、甲状腺障碍,风湿热等有关。

  4.林赛氏指甲

  指甲近甲尖的一半呈粉红色或褐色,近甲状表现的一半呈白色,这种指甲又名两截甲,可能是慢性肾衰竭的一个迹象。

  5.博氏线

  指甲上出现横沟,是表示营养不良或得了某种会暂时影响指甲生长的严重病症,如麻疹、肋腺炎、心脏病突发。

  6.泰利氏指甲

  指甲下面的皮肤大部分变成了白色,只剩下近指甲尖处的一小部分仍然呈现正常的粉红色。这可能表示肝脏硬化。

  7.黄甲征候簇

  指甲生长速度减慢,而且变得厚和硬;呈黄色或绿色,成因包括慢性呼吸疾病、甲状腺病或淋巴病等。

  8.出血

  指甲上如果出现这些纵向红纹,是表示微血管出血,如果多条这种血线出现,可能预示患了慢性高血压、牛皮癣或一种名叫亚急性细菌性心内膜炎的致命感染。

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.不规则凹点

  很多牛皮癣病人有此现象儿童发热39度怎么办

  10.成行的凹点

  指甲的表面变成如打铜师傅捶成的铜器表面,有时是因为患了簇状秃发症所致。这是一种医学界还不甚了解的身体免疫病,会造成头发部分或全部脱落。

  11.褐斑或黑斑

  这种色斑,特别是那种指甲扩展到周围的手指组织的,可能是表示患了黑色瘤。它们也许是单一的一大块,也可能是一堆小斑点,常见的出现地方是拇指和大脚指。

四、指甲上的“冷知识”

  1.指甲每个月平均生长3.5毫米

  根据美国皮肤病学会的统计:惯用的那只手的指甲生长速度会快些,脚趾甲平均每月只长1.6毫米。

  2.指甲上的白斑并不表明缺钙

  白斑是常见的,无害的,并不能表明身体缺乏任何特定的元素。白斑很可能是以前的创伤在指甲板(或是指甲基质)上留下的痕迹。

  3.指甲和头发都由蛋白质构成

  指甲和头发都是由角蛋白构成的,只是组合方式不同而已。这就意味着有益头发健康的食物同样也有益于指甲,如维生素、蛋白质等。人们也需摄入健康的油脂和脂肪来保持头发和指甲滋润。

  4.男人指甲的生长速度快于女人

  这是美国皮肤病学会的研究成果。可能的例外是女人在怀孕期间的指甲生长速度要快于男人。

  5.指甲是灵长类动物特有的

  虽然大多数哺乳动物都有脚爪,但指甲却是区分灵长类动物和其他哺乳类动物的标志。灵长类动物发育出了更为宽阔的指尖用于抓握东西。

  6.咬指甲被称为咬甲癖

  它是常见的紧张性习惯。根据美国《网络医生》网站的统计,10~18岁的孩子中约有一半的人会咬指甲,但大部分人会在30岁前停止这种习惯。

  7.让指甲得到充分呼吸

  指尖的发硬部位实际上是活组织,涂抹指甲油会让指甲变得非常干燥,终让指甲丧失大部分水分而干涸,使指甲缺乏灵活柔韧性和强壮性。

  8.指甲是健康状况的窗口

  有的医生仅通过指甲就能大致判断人的健康状况:发青也许有肺部疾病;角质层中存在毛细血管可能有自体免疫性疾病等。当指甲出现异常,要及时就诊。

  9.指甲在夏天的生长速度快于冬天

  根据美国皮肤病学会的研究成果,一年中的不同季节会影响指甲的生长速度。

  10.有约10%的皮肤病与指甲相关

  大约一半的指甲疾病是由真菌引起的。其他常见的指甲疾病包括白斑、竖纹、细菌感染和嵌甲。老年人比年轻人更易存在指甲问题。

  11.压力会影响指甲的健康状况

  除了咬指甲以外,慢性压力还会抑制指甲的生长。因此,处理好压力并保证睡眠,不仅有助于身体健康,还能让指甲拥有一个良好的生长环境。

  12.人们反感指甲划过黑板的声音

  2011年进行的一项研究显示,原因在于这种噪音所发出的频率会被耳道的形状放大。当然心理暗示也在起作用。

  13.指甲的角质层具有保护功能

  角质层能密封防潮和防止细菌进入人体,这就是美甲师不把它切除掉或挑开的原因。处理角质层时应当尽可能保持原样不动。

  14.指甲的硬度主要由遗传因素决定

  指甲的形状和生长速度,主要是由遗传因素决定的八个月宝宝发烧39度怎么办
。如果指甲经常折断或剥落,那可能因为太干了。

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